羽月っこのつぶやき

今日は，何かと行事もあり，忙しい一日でした。

２・３校時は，体力・運動能力調査でした。８種目のうち，反復横跳び，立ち幅跳び，長座体前屈，上体起こし，ソフトボール投げ，５０ｍ走の６種目を行いました。今年から記録用紙に6年間分の記録ができるようにしたので，自分の伸びを見ることができるようになりました。過去2年分の記録は担任が記載くれました。

まずは，体育館に集まって体育指導の先生が全体指導を行いました。

長座体前屈は体の柔らかさをみます。頭を入れて，・・・・・・がまん。

上体起こしは，いわゆる腹筋です。筋力を見ます。１回でも多く，多く。

立ち幅跳び。いわゆる幅跳びです。助走なしで，どれだけ跳べるか。腕をよく振って。

５０ｍ走。毎朝走っている成果は？

反復横跳びは，３本の線をできるだけ速くまたぎます。２０秒で何回できるか？速く！速く！

２０ｍシャトルランと握力は後日行います。

続いて６校時は，風水害時の避難訓練でした。今年はランドルと靴を持って一旦体育館に集合してから集落ごとに集団下校しました。

まずは，担当の先生のお話。その後，随時集団下校を始めました。